高三学生常见心理问题及解决方法

2017年高考生们如何走出心理误区?

导语

“十年,追星赶月三更灯火五更鸡;学子,面壁刺股百遍苦思九回肠。”拥有良好的心理状态是每个考生的迫切需要。当你拥有良好的心理状态时,你就拥有一种较稳定积极的情绪和自信、愉快的感觉,有利于临场考试的心理状态面对高考。莘莘学子需要我们提供哪些心理支持呢?233网校高考频道就高考前学生最需要解决的心理问题进行了调查整理,将高三学生常见心理问题与辅导策略汇编如下,供高三班主任、任课老师辅导学生时参考。

01

心理问题及解决方法一

学会缓解学业焦虑
02

心理问题及解决方法二

正确看待信心问题
03

心理问题及解决方法三

克服精力分散的毛病
04

心理问题及解决方法四

正确理解应试与备考
05

心理问题及解决方法五

摆脱苦闷自卑心理
06

心理问题及解决方法六

正确调节心理压力
07

心理问题及解决方法七

强化“我能行”的心理暗示
08

心理问题及解决方法八

学习与生活均衡安排
09

心理问题及解决方法九

合理休息保持充沛精力
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