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2015年高考四种营养早餐饮品冲调方法

来源:233网校  2015年5月15日   【分享233网校 • 共建233网校
#时尚早餐#
  全麦面包2-3片
  草莓2-3个
  营养麦片1杯+九芝堂驴胶补血颗粒1包
  冲调方法:
  杯中准备200ML热水,倒入1包营养麦片
  再加入驴胶补血颗粒1包,搅拌均匀
  #经典早餐#
  茶叶蛋1个
  苹果1个
  八宝粥1碗+九芝堂驴胶补血颗粒1包
  冲调方法:
  八宝粥材料用清水浸泡3-4小时,熬制成粥
  小碗中加入驴胶补血颗粒1包,盛入八宝粥,搅拌均匀
  #滋养早餐#
  豆沙包1个
  香蕉1根
  滋养类:黑芝麻糊1碗+九芝堂驴胶补血颗粒1包
  冲调方法:
  碗中准备200ML热水,倒入1包黑芝麻糊
  再加入驴胶补血颗粒1包,搅拌均匀
  #活力早餐#
  火腿鸡蛋三明治1份
  猕猴桃果粒酸奶1杯
  九芝堂驴胶补血颗粒1包
  冲调方法:
  杯中准备适量热水,加入驴胶补血颗粒1包,搅拌均匀

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