培è®è¿‡ç¨‹ä¸å¦‚何创建有效的å¦ä¹ 氛围
ã€€ã€€ç ”ç©¶è€…ä»¬è¿‘å�‘现,在培è®å’Œå¦ä¹ 的过程ä¸ï¼Œå¦å‘˜çš„大脑ä¸ä¼šæž„å»ºå‡ºè®¸å¤šè™šæ‹Ÿå…ƒç´ ï¼Œè€Œå…¶ä¸è‡³å…³é‡�è¦�的是å¦ä¹ 氛围。æ�¥æº�:www.examda.com
ã€€ã€€è¿™ä¸€ç ”ç©¶ç»“æžœç»™åŸ¹è®ç®¡ç�†è€…们带æ�¥çš„å�¯ç¤ºæ˜¯ï¼Œä¸ºäº†è®©å¦å‘˜ä»¬å°†å¦ä¹ 潜能å�‘挥到,建立一个让他们自始至终关注培è®ç›®æ ‡èƒ½å�¦è¾¾æˆ�的氛围是ä¸�å�¯æˆ–ç¼ºçš„ã€‚è€Œä¸ºäº†å®žçŽ°è¿™ä¸ªç›®æ ‡ï¼Œä½ éœ€è¦�注æ„�ä»¥ä¸‹çš„å‡ ä¸ªè¦�点:
  以å¦å‘˜ä¸ºä¸å¿ƒå‡†å¤‡ç‰©æ–™
  这包括å�ˆé€‚地安排桌椅,使得教室内的æ¯�一个角è�½éƒ½èƒ½å¤Ÿçœ‹æ¸…è€�师的动作å�Šæ�¿ä¹¦ï¼Œä½¿å¾—师生间的互动得以化,从而令ä¸�å�Œèƒ½åŠ›å±‚çº§çš„äººéƒ½èƒ½å¤Ÿæœ‰æ•ˆåœ°å�‚与其ä¸ã€‚
ã€€ã€€å°†è‰²å½©å¼•å…¥è¯¾å ‚
  è¬å¦‚在墙上使用招贴画ã€�图表ã€�挂画ç‰ç±»ä¼¼çš„物件,这些物件的色彩应该与å¦å‘˜ä»¬æ‰‹é‡Œæ‹¿åˆ°çš„è¯¾å ‚è®²ä¹‰çš„é¢œè‰²ç›¸ä¸€è‡´ã€‚ç ”ç©¶è€…ä»¬å�‘现这ç§�å�šæ³•å°†æœ‰åŠ©äºŽå¦å‘˜åœ¨å¤´è„‘ä¸å»ºç«‹è‰²å½©ä¹‹é—´çš„è�”系,从而æ��å�‡å¦ä¹ 效率。æ�¥æº�:考试大的美女编辑们
  使用有效的照明设备
  å�ˆé€‚的照明须能够有效消除书写å�Šé˜…读时的阴影,é™�低显示å±�上的闪çƒ�å�Šè¾�射带æ�¥çš„è´Ÿé�¢æ•ˆåº”ã€‚ç ”ç©¶å�‘现,ä¸�当的照明会令å¦å‘˜åˆ†å¿ƒå¹¶ä¸¥é‡�é™�低å¦ä¹ 效果。对于培è®ç®¡ç�†è€…æ�¥è¯´ï¼Œç�†æƒ³çš„æ–¹æ³•是å°�试尽å�¯èƒ½é€šè¿‡é•œå�采集å��射的自然光,这有助于æ��å�‡åŸ¹è®å�‚与者的兴奋度并刺激å¦å‘˜çš„大脑,令其高效è¿�作。本文æ�¥æº�:考试大网
  �供�适的�饮
  å‰�者å�¯ä»¥æ��供新鲜水果和果æ±�ã€�百å�‰é¥¼ã€�æ�¾é¥¼ã€�å�«å’–å•¡å› å�Šæ— å’–å•¡å› çš„å’–å•¡ã€�茶以å�Šå……分的淡水,这些都是å¦ä¹ 活动ä¸�å�¯æˆ–缺的è�¥å…»ç‰©è´¨ï¼Œè€Œå�Žè€…å�ªèƒ½æ��供高糖分的糕饼å�Šå’–å•¡ã€‚å¦‚æžœä½ éœ€è¦�准备å�ˆé¤�,应é�¿å…�太多的淀粉å�Šé�¢é£Ÿï¼Œå®ƒä»¬ä¼šåŠ é‡�消化系统的负担,从而å‡�少大脑血液的供应é‡�,引å�‘å—œç�¡ï¼Œå½±å“�下å�ˆçš„å¦ä¹ 效率。å�¦å¤–,é¤�å�Žäººä»¬æ™®é��ä¼šå› ä¸ºè„‘éƒ¨è¡€æ¶²ä¾›åº”ä¸�足而导致å¦ä¹ 效率下é™�,所以适当的安排休æ�¯å�Šæ´»åŠ¨æ˜¯æœ‰æ•ˆæ��å�‡æ•ˆçŽ‡çš„å�¦ä¸€é‡�点。
  确��适的温度
ã€€ã€€ä¼—å¤šçš„ç ”ç©¶è¯�实,过高或者过低的环境温度都将大大影å“�å¦å‘˜çš„å¦ä¹ 效率,需è¦�特别指出的是,ä¸�å�œèµ°åЍå�Šæ¼”讲的讲师需è¦�关注室温是å�¦è¿‡å†·ï¼Œå› 为相对而言缺少è¿�动的å¦å‘˜ä»¬å�¯èƒ½ä¼šæ›´åŠ æ€•å†·ã€‚
  通常,适宜的å¦ä¹ 温度在20~22æ‘„æ°�度之间。但ä¸�å�Œçš„人对温度å�˜åŒ–çš„å¿�è€�力ä¸�尽相å�Œï¼Œæ‰€ä»¥æˆ‘ä»¬å»ºè®®è®²å¸ˆæ ¹æ�®å¦å‘˜çš„实际情况选择适å�ˆä»–们的温度。
  控制音�效果 抑制噪音
  一个嘈æ�‚的环境会é™�低å¦å‘˜çš„å¦ä¹ 效果,å�Œæ ·ï¼Œå¦‚果声音ä¸�èƒ½æœ‰æ•ˆä¼ é€’åˆ°æ•™å®¤çš„æ¯�一个角è�½ï¼Œå�ˆå¦‚何ä¿�è¯�那些å�¬ä¸�清楚的å¦å‘˜ä»¬å¾—åˆ°è‰¯å¥½çš„åŸ¹è®æ•ˆæžœå‘¢ï¼Ÿä¸€ä¸ªå»ºè®®æ˜¯ï¼Œè®²å¸ˆåœ¨è¯¾ç¨‹å¼€å§‹ä¹‹å‰�å�¯ä»¥è¯¢é—®ä¸€ä¸‹è‡ªå·±çš„声音是å�¦èƒ½å¤Ÿè®©æ¯�一个人都å�¬æ¸…æ¥šï¼Œè¿™æ ·å�¯ä»¥é�¿å…�å› ä¸ºå�¬è§‰éšœç¢�é€ æˆ�çš„åŸ¹è®æ•ˆæžœä¸‹é™�。本文æ�¥æº�:考试大网
  与æ¤å�Œæ—¶ï¼Œå°½å�¯èƒ½é�¿å…�外界噪音的干扰也是é�žå¸¸é‡�è¦�的。培è®è€…需è¦�选择那些远离噪音污染æº�的地点(大型集会现场ã€�æ£åœ¨æ–½å·¥çš„工地ã€�嘈æ�‚而充满引擎噪音污染的街é�“,甚至ç»�常å“�起脚æ¥å£°çš„走廊ç‰ï¼‰æ�¥ä½œä¸ºåŸ¹è®æ•™å®¤ã€‚æ¤å¤–,室内è�§å…‰ç�¯è¿‡å¤§çš„电æµ�声ã€�投影机å�Šç”µè„‘风扇的噪音ç‰ä¹Ÿæ˜¯ç»�常需è¦�留心的对象。å�Œæ ·ä¸�能忽视的是,手机铃声å�Šå°�组讨论时å¦å‘˜ä¹‹é—´çš„大声交谈也å�¯èƒ½ä¼šå½±å“�到其他å¦å‘˜ã€‚
  总之,培è®çš„组织者需è¦�尽一切å�¯èƒ½æ¶ˆé™¤å™ªéŸ³å¸¦æ�¥çš„ä¸�利影å“�,这对于æ��高å¦ä¹ 的效率至关é‡�è¦�。æ�¥æº�:考试大的美女编辑们
  摆放绿色�物
  这是é™�低二氧化碳å�«é‡�å¹¶ä¾›ç»™æ–°é²œæ°§æ°”çš„æœ‰æ•ˆæŽªæ–½ï¼ˆå› æœ‰äº›å¦å‘˜å¯¹èŠ±ç²‰è¿‡æ•�)。放置适é‡�的绿色æ¤�物是一ç§�简å�•ã€�高效,抵消教室污染的å�¯è¡Œä¹‹ç–。美国国家航天局(NASA)的B. C. 沃尔弗顿(Wolverton)å�šå£«å¯¹äºŽæ¤�物在å°�é—ç©ºé—´ä¸æ¸…楚污染的功效å�šäº†ä¸“é¡¹ç ”ç©¶ï¼Œä»–å’Œä»–çš„å›¢é˜Ÿå�‘现,ä¸�少常è§�的室内æ¤�物对污染有明显的清除作用。“为了有效地清除室内空气的污染,我们建议æ¯�9平方米放置2æ ªå¤§åž‹æ¤�物或2~8æ ªå°�åž‹æ¤�物。â€�
  利用嗅觉增强刺激
  多年以æ�¥ï¼Œç ”究者们一直在探寻气味对于å¦ä¹ 和记忆的影å“�。æ�¾è„‚ã€�è–„è�·ã€�桂花ã€�ç´«å�¶å’ŒæŸ‘橘的气味已ç»�被å�‘现å�¯ä»¥åœ¨å¦ä¹ 和回顾方é�¢å¯¹å¤§è„‘产生积æž�的影å“�。
ã€€ã€€è¿™ä¸€ç ”ç©¶ç»“æžœç»™åŸ¹è®ç®¡ç�†è€…们带æ�¥çš„å�¯ç¤ºæ˜¯ï¼Œä¸ºäº†è®©å¦å‘˜ä»¬å°†å¦ä¹ 潜能å�‘挥到,建立一个让他们自始至终关注培è®ç›®æ ‡èƒ½å�¦è¾¾æˆ�的氛围是ä¸�å�¯æˆ–ç¼ºçš„ã€‚è€Œä¸ºäº†å®žçŽ°è¿™ä¸ªç›®æ ‡ï¼Œä½ éœ€è¦�注æ„�ä»¥ä¸‹çš„å‡ ä¸ªè¦�点:
  以å¦å‘˜ä¸ºä¸å¿ƒå‡†å¤‡ç‰©æ–™
  这包括å�ˆé€‚地安排桌椅,使得教室内的æ¯�一个角è�½éƒ½èƒ½å¤Ÿçœ‹æ¸…è€�师的动作å�Šæ�¿ä¹¦ï¼Œä½¿å¾—师生间的互动得以化,从而令ä¸�å�Œèƒ½åŠ›å±‚çº§çš„äººéƒ½èƒ½å¤Ÿæœ‰æ•ˆåœ°å�‚与其ä¸ã€‚
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  è¬å¦‚在墙上使用招贴画ã€�图表ã€�挂画ç‰ç±»ä¼¼çš„物件,这些物件的色彩应该与å¦å‘˜ä»¬æ‰‹é‡Œæ‹¿åˆ°çš„è¯¾å ‚è®²ä¹‰çš„é¢œè‰²ç›¸ä¸€è‡´ã€‚ç ”ç©¶è€…ä»¬å�‘现这ç§�å�šæ³•å°†æœ‰åŠ©äºŽå¦å‘˜åœ¨å¤´è„‘ä¸å»ºç«‹è‰²å½©ä¹‹é—´çš„è�”系,从而æ��å�‡å¦ä¹ 效率。æ�¥æº�:考试大的美女编辑们
  使用有效的照明设备
  å�ˆé€‚的照明须能够有效消除书写å�Šé˜…读时的阴影,é™�低显示å±�上的闪çƒ�å�Šè¾�射带æ�¥çš„è´Ÿé�¢æ•ˆåº”ã€‚ç ”ç©¶å�‘现,ä¸�当的照明会令å¦å‘˜åˆ†å¿ƒå¹¶ä¸¥é‡�é™�低å¦ä¹ 效果。对于培è®ç®¡ç�†è€…æ�¥è¯´ï¼Œç�†æƒ³çš„æ–¹æ³•是å°�试尽å�¯èƒ½é€šè¿‡é•œå�采集å��射的自然光,这有助于æ��å�‡åŸ¹è®å�‚与者的兴奋度并刺激å¦å‘˜çš„大脑,令其高效è¿�作。本文æ�¥æº�:考试大网
  �供�适的�饮
  å‰�者å�¯ä»¥æ��供新鲜水果和果æ±�ã€�百å�‰é¥¼ã€�æ�¾é¥¼ã€�å�«å’–å•¡å› å�Šæ— å’–å•¡å› çš„å’–å•¡ã€�茶以å�Šå……分的淡水,这些都是å¦ä¹ 活动ä¸�å�¯æˆ–缺的è�¥å…»ç‰©è´¨ï¼Œè€Œå�Žè€…å�ªèƒ½æ��供高糖分的糕饼å�Šå’–å•¡ã€‚å¦‚æžœä½ éœ€è¦�准备å�ˆé¤�,应é�¿å…�太多的淀粉å�Šé�¢é£Ÿï¼Œå®ƒä»¬ä¼šåŠ é‡�消化系统的负担,从而å‡�少大脑血液的供应é‡�,引å�‘å—œç�¡ï¼Œå½±å“�下å�ˆçš„å¦ä¹ 效率。å�¦å¤–,é¤�å�Žäººä»¬æ™®é��ä¼šå› ä¸ºè„‘éƒ¨è¡€æ¶²ä¾›åº”ä¸�足而导致å¦ä¹ 效率下é™�,所以适当的安排休æ�¯å�Šæ´»åŠ¨æ˜¯æœ‰æ•ˆæ��å�‡æ•ˆçŽ‡çš„å�¦ä¸€é‡�点。
  确��适的温度
ã€€ã€€ä¼—å¤šçš„ç ”ç©¶è¯�实,过高或者过低的环境温度都将大大影å“�å¦å‘˜çš„å¦ä¹ 效率,需è¦�特别指出的是,ä¸�å�œèµ°åЍå�Šæ¼”讲的讲师需è¦�关注室温是å�¦è¿‡å†·ï¼Œå› 为相对而言缺少è¿�动的å¦å‘˜ä»¬å�¯èƒ½ä¼šæ›´åŠ æ€•å†·ã€‚
  通常,适宜的å¦ä¹ 温度在20~22æ‘„æ°�度之间。但ä¸�å�Œçš„人对温度å�˜åŒ–çš„å¿�è€�力ä¸�尽相å�Œï¼Œæ‰€ä»¥æˆ‘ä»¬å»ºè®®è®²å¸ˆæ ¹æ�®å¦å‘˜çš„实际情况选择适å�ˆä»–们的温度。
  控制音�效果 抑制噪音
  一个嘈æ�‚的环境会é™�低å¦å‘˜çš„å¦ä¹ 效果,å�Œæ ·ï¼Œå¦‚果声音ä¸�èƒ½æœ‰æ•ˆä¼ é€’åˆ°æ•™å®¤çš„æ¯�一个角è�½ï¼Œå�ˆå¦‚何ä¿�è¯�那些å�¬ä¸�清楚的å¦å‘˜ä»¬å¾—åˆ°è‰¯å¥½çš„åŸ¹è®æ•ˆæžœå‘¢ï¼Ÿä¸€ä¸ªå»ºè®®æ˜¯ï¼Œè®²å¸ˆåœ¨è¯¾ç¨‹å¼€å§‹ä¹‹å‰�å�¯ä»¥è¯¢é—®ä¸€ä¸‹è‡ªå·±çš„声音是å�¦èƒ½å¤Ÿè®©æ¯�一个人都å�¬æ¸…æ¥šï¼Œè¿™æ ·å�¯ä»¥é�¿å…�å› ä¸ºå�¬è§‰éšœç¢�é€ æˆ�çš„åŸ¹è®æ•ˆæžœä¸‹é™�。本文æ�¥æº�:考试大网
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  摆放绿色�物
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  利用嗅觉增强刺激
  多年以æ�¥ï¼Œç ”究者们一直在探寻气味对于å¦ä¹ 和记忆的影å“�。æ�¾è„‚ã€�è–„è�·ã€�桂花ã€�ç´«å�¶å’ŒæŸ‘橘的气味已ç»�被å�‘现å�¯ä»¥åœ¨å¦ä¹ 和回顾方é�¢å¯¹å¤§è„‘产生积æž�的影å“�。
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£¤300 / £¤300 | ![]() |
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2
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3
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