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第二节 典型的学习策略

　　一、认知策略
　　包括复述策略、精细加工策略和组织策略。
　　(一)复述策略 
　　复述策略是在工作记忆中为了保持信息，运用内部语言在大脑中重现学习材料或刺激，以便将注意力维持在学习材料上的方法。
　　常用的复述策略还有以下一些方法：
　　1．利用无意识记和有意识记
　　无意识记是指没有预定目的、不需要努力的识记。
　　有意识记是指有目的、有意识的识记。
　　2．排除相互干扰
　　3．整体识记和分段识记
　　4．多种感官参与
　　5．复习形式多样化
　　6．画线与批注
　　(二)精细加工策略
　　精细加工策略是一种将新学习的材料与头脑中已有的知识联系起来从而增加新信息意义的深层加工策略。下面就是一些常用的精细加工策略：
　　1．记忆术
　　精细加工策略中，记忆术是一种常用的有效策略。记忆术是对无意义的材料赋予某些人为意义，以促进知识保持的记忆方法。常用的记忆术有以下几种：
　　(1)位置记忆法。位置记忆法是一种传统的记忆术。
　　(2)缩简和编歌诀。
　　(3)谐音联想法。
　　(4)关键词法。
　　(5)视觉联想。
　　(6)语义联想。
　　2．做笔记
　　3．提问
　　4．生成性学习
　　生成性学习就是要训练学生对他们所阅读的东西产生一个类比或表象，如图形、图像、表格和图解等，以加强其深层理解。
　　5．利用背景知识，联系实际
　　(三)组织策略
　　组织策略就是在学习中整合所学新知识之间、新旧知识之间的内在联系，形成新的知识结构。
　　当然，组织策略和精细加工策略是密不可分的，如做笔记和写提要等实际上是两者的结合。下面是一些常用的组织策略：
　　1．列提纲
　　2．利用图形
　　(1)系统结构图。
　　(2)流程图。
　　(3)模式图或模型示意图。
　　(4)网络关系图。
　　3．利用表格
　　(1)一览表。
　　(2)双向表。
　　4．PQ4R方法
　　二、元认知策略
　　元认知是对认知的认知，具体地说，是关于个人认知过程的知识和调节这些过程的能力，它具有两个独立但又相互联系的成分：对认知过程的知识和观念与对认知行为的调节和控制。
　　它主要包括：
　　(1)对个人作为学习者的认识。在完成某一任务时，学习者首先要完成对自己或他人作为学习或思维的认知加工者的一切特征的认识。
　　(2)对任务的认识。对学习材料的性质、长度、熟悉性、结构特点、材料的呈现方式、逻辑性等因素以及学习目标和任务的认识。
　　(3)对有关学习策略及其使用方面的认识。对学习各种策略及其优点和不足、应用条件和情境以及效力的认识。
　　(一)计划策略
　　元认知计划是根据认知活动的特定目标，在一项认知活动之前计划各种活动、预计结果、选择策略，想出各种解决问题的方法，并预估其有效性。元认知计划策略包括设置学习目标、浏览阅读材料、产生待回答的问题以及分析如何完成学习任务。
　　(二)监视策略
　　元认知监视是在认知活动进行过程中，根据认知目标及时评价、反馈认知活动的结果与不足，正确估计自己达到认知目标的程度和水平；并且根据有效性标准评价各种认知行动、策略的效果。元认知监控策略包括阅读时对注意加以跟踪、对材料进行自我提问、考试时监控自己的速度和时间。这些策略使学习者警觉自己在注意和理解方面可能出现的问题，以便找出来并加以修改。
　　(三)调节策略
　　元认知调节是对认知活动结果的检查，如发现问题，则采取相应的补救措施，根据对认知策略的效果的检查，及时修正、调整认知策略。元认知调节策略与监控策略有关。
　　元认知策略的这三个方面总是相互联系在一起的。
　　三、资源管理策略
　　资源管理策略就是帮助学生有效地管理和利用资源，以提高学习效率和质量。常用的资源管理策略主要有学习时间管理、学习环境的设置、学习努力和心境管理、学习工具的利用和社会性人力资源的利用等。
　　(一)学习时间管理
　　1．统筹安排学习时间
　　2．高效利用时间
　　3．灵活利用零碎时间
　　(二)学习环境的设置
　　(三)学习努力和心境管理
　　(四)学习工具的利用
　　(五)社会性人力资源的利用
　　例：1、元认知策略主要包括计划策略、监控策略和 调节 策略。
　　2、在历史学习中，有人按古代史、近代史、现代史来学习，有人按经济史、文化史等方面来学习，这属于（A）
　　A、组织策略 B、精细加工策略
　　C、资源管理策略 D、复述策略
　　3、以下属于认知策略的是（C）
　　A、在阅读困难或不熟的材料时放慢速度 
　　B、对每一天的活动都列出一张活动顺序表
　　C、将所学的知识再用实验证明、写成报告、做出总结
　　D、意识到不理解课文的某一部分时，退回去读困难的段落