2015年6月英语四六级考试将于6月13日进行，现在距离考试仅剩几天时间了，正是大家冲刺备考的关键时期。作文背诵够了吗，词汇都记的怎么样了呢，历年真题实际模拟了吗？你是准备“裸考”还是信心满满的奔赴考场呢？ 在这后二三天，小编有话要说：考前心态是大家这段时间应该重点关注的问题，很多考生复习准备十分充分，但是在考场上却没办法完全发挥出来自己的能力，其中的原因恐怕就是心态不够好，本文为大家总结了一些有助于大家调整心态的方式，一起来看看。

　　正确认识考试，放下思想包袱。考前大家要调整对考试的不正确认识，消除思想顾虑，增强自信。四六级考试与其他的考试并没什么两样，只要大家准备充分，考出好成绩是没有问题的。

　　学会倾诉，减轻考试带来的压抑情绪。考前焦虑是考生经常容易出现的情绪，当大家为考试坐卧不安，担心焦虑时，可以尝试把自己的的感受说出来，找自己的同学或者老师谈谈心，听听他们的开导，让他们与你共同分担，一个忠实的听众能帮助减轻因紧张带来的压抑感。

　　自我调整保持考前心态平和。调整心态的主动权终还是把握在自己手里的，考前比较有效的两个调整心态的方式大家还是要学一学的：一是学会自我深度松弛。在考前全身深度放松的情况下，想象考场的紧张情景，想象着自己在考场上会出现的所有场景，包括自己可能遇到的紧急情况或特殊问题，在心里体验一遍这种紧张并想出问题解决办法。二是学会积极的自我暗示。自我暗示是指自己将某种观念暗示给自己。通过自我暗示，可以调理自己的心境、情绪、感情、爱好、意志乃至能力，起到非常积极的作用。

　　另外，提醒下每位考生，后两天先来看一下考前须知注意事项吧，该准备的东西都是否都准备齐全了！

　　好了，说了这么多希望对大家有所帮助！本周六即将开考，如果你在考场上遇到有趣的事情，考后欢迎来和我们一起分享下噢，进入2015年6月英语四六级考场奇闻趣事大吐槽，大家一起来欢乐下！ 等你来投票，觉得这次考试哪个题型难变态？[四级投票][六级投票]

　　后给大家推荐一篇文章阅读：如何避免成为英语四六级“炮灰”

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