在建筑施工现场，正确佩戴安全帽是保护工人头部免受坠落物体伤害的关键。首先，选择合适尺寸的安全帽至关重要。安全帽应紧贴头部，既不能过松也不能过紧。红色加粗部分为特别提示：
确保安全帽的内衬与头部之间有适当的间隙
接下来，调整下颚带。下颚带应该紧固但不至于造成不适，确保在头部受到冲击时不会脱落。正确的佩戴步骤如下：
将安全帽戴在头上，调整内衬以确保舒适和稳固。
调整后部调节器，使帽子紧贴头部，但不要过紧。
系好下颚带，并确保其紧固且舒适。
检查安全帽是否牢固，轻轻摇晃头部，确保安全帽不会滑动或脱落。
此外，日常使用中还需要注意以下几点：
定期检查安全帽是否有裂纹、变形或其他损坏，一旦发现异常应立即更换。
避免将安全帽暴露在高温、阳光直射或化学物质中，这些因素都可能影响其性能。
保持安全帽清洁，使用温和的肥皂和水清洗，然后自然晾干。
通过正确佩戴和维护安全帽，可以最大限度地保护施工人员的安全，减少意外事故的发生。
科目：建筑施工安全
考点：安全帽
1、安全防护用品分为集体防护用品和个人防护用品。被广大建筑工人称为安全“三宝”的是（ ）。
A.安全扣、安全带、安全绳
B.安全扣、安全绳、安全网
C.安全帽、安全带、安全网
D.安全帽、安全夹、安全绳
2、下列关于安全帽技术性能说法错误的是（ ）。
A.帽壳与帽衬之间有15～25mm的间隙
B.普通安全帽不得超过430g；防寒安全帽不超过600g
C.当帽壳留有通气孔时，通气孔总面积为350mm2
D.在高温、低温等情况下，传递到头模上的力不超过4900N
B选项正确，质量：普通安全帽不得超过的430g；防寒安全帽不超过600g。
C选项正确，通气孔：当帽壳留有通气孔时，通气孔总面积不应大于450mm2。
D选项正确，冲击吸收性能：在高温、低温等情况下，传递到头模上的力不超过4900N，帽壳不得有碎片脱落。
3、作业人员头部受到坠落物的冲击时，安全帽帽壳、帽衬瞬间将冲击力分解到头盖骨的整个面积上，然后利用安全帽的各个部位（帽壳、帽衬的结构、材料和所设置的缓冲结构）的弹性变形、塑性变形和允许的结构破坏将大部分冲击力吸收，使最后作用到人的力减少，下列关于安全帽的说法正确的是（）。
A.帽壳与帽衬之间有35~50 mm的间隙
B.普通安全帽的质量为450g
C.帽壳内侧与帽衬之间存在的突出物高度不得超过6mm
D.发现有磨损经过修复并检验合格后继续使用
B选项错误，普通安全帽的质量不得超过430g。
C选项正确，帽壳内侧与帽衬之间存在的突出物高度不得超过6mm。
D选项错误，如果发现开裂、下凹、老化、裂痕和磨损等情况，就要及时更换，确保使用安全。
