晓颖以为做事应该尽善尽美,绝不允许任何差错,因而平时稍有失误就极度焦虑。张老师通过改变认知偏差来帮助她克服这种焦虑。这种心理疏导属于( )。
A强化法
B系统脱敏法
C消退法
D合理情绪治疗法
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免费09月04日 19:00-20:00
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付费09月10日 15:00-16:00
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