执业药师考试中药学考点：低血压预防
执业药师考试中药学考点：低血压预防
1. 晚上睡觉将头部垫高，可减轻低血压症状。2. 早上起床时，应缓慢地改变体位，防止血压突然下降，起立时不能突然，要转身缓缓而起，肢体屈伸动作不要过猛过快，例如提起、举起重物或排便...
1、锻炼身体，增强体质。2、早上起床时，应缓慢地改变体位，防止血压突然下降。3、晚上睡觉将头部垫高，可减轻低血压症状。4、常淋浴以加速血液循环，或以冷水，温水交替洗足。5、加强营养...
1、双臂从身体两侧向头上方举起，双手相握，再慢慢伸直手指，随后吸气，同时双臂从两侧放下还原；2、仰卧，双臂放于体侧。吸气，双膝弯曲，然后并拢上举，尽量触及胸部，恢复时呼气。重复5—...
低血压患者日常生活预防常识1. 晚上睡觉将头部垫高，可减轻低血压症状。2. 锻炼身体，增强体质。平时养成运动的习惯，均衡的饮食，培养开朗的个性，保证足够的睡眠、规律正常的生活。3....
要预防低血压症可采取以下几个措施：一，适当增加食盐用量，同时多饮水，较多的水分进入血液后可增加血容量，从而可提高血压。二，增加营养，吃些有利于调节血压的滋补品，如人参、黄芪、生脉饮...
1、早期对身体姿势加以调整即有效，如平卧时适当抬高头部；穿弹力紧身衣裤和弹力长袜能减少病人直立时静脉回流的淤积；起床或下地时动作应缓慢，双下肢活动片刻后再缓慢起立可减轻发作；避免喝...
1．平素体力活动较少的女性，应适当参加一定的体育锻炼，以减少低血压的出现。2．注意改善营养，多吃动物蛋白等营养成分较高的食物，多饮水。3．体位性低血压患者应注意在起床、站立时动作应...
姿势性低血压是老年人常见的毛病之一，常在由平躺到坐起或站起时发生，由于姿势改变造成脑部血液流量不足，出现短时头晕,如果不加注意，很容易在发生眩晕的一瞬间跌倒，造成骨折甚至瘫痪。据统...
低血压多见于年轻女性，一般是由缺铁性贫血造成的。尤其是那些热衷于健美减肥的女青年，由于她们常常采取不科学的节食方法减肥，使得体内缺乏营养，故贫血的情况很容易发生。尽管一时不会出现明...
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