���】大众�膳
��料】�麻500克,白糖适�。
�制法】将�麻拣净,放入�锅内用文�炒香�晾凉,�碎�,装入瓦�内备用。
ã€�用法】食用时,æ¯�次2 汤匙,放入碗ä¸ï¼Œå†�åŠ ç™½ç³–é€‚é‡�,用开水冲æœ�。
ã€�功效】补阴血,养è‚�肾,乌须å�‘,长肌肉,填精髓。适用于平时调补,以抗早衰;肺燥咳嗽ã€�皮肤干燥;è‚�肾阴虚的头å�‘早白å�Šè€�人便秘ç‰ç—‡ã€‚

