2012年执业è�¯å¸ˆä¸è�¯å‰‚å¦çŸ¥è¯†ç‚¹ï¼šé¢„防衰è€�ä¸ç»�典的ä¸è�¯
  我国早的è�¯å¦ä¸“著《神农本è�‰ç»�》,收载365ç§�è�¯ç‰©ï¼Œå…¶ä¸åˆ—为“上å“�â€�的有100多ç§�。被列为上å“�çš„ä¸è�¯ï¼Œä¸ºæ— 毒ã€�有强å�¥èº«ä½“作用的“补è�¯â€�。ç»�过长期的实践,ä¸åŒ»å�ˆä¸�æ–å�‘现新的有抗衰è€�作用ä¸è�¯ã€‚这里,选å�–部分ç»�ä¸è¥¿åŒ»éƒ½è¯�实有抗衰è€�作用的ä¸è�¯å�šç®€è¦�介ç»�。ä¸åŒ»å¯¹æŠ—è¡°è€�早有认识,《黄å¸�内ç»�》ä¸å°±æœ‰æŠ—è¡°è€�的精辟论述:“上å�¤ä¹‹äººï¼Œå…¶çŸ¥é�“者,法于阴阳,和以术数,食饮有节,起居有常,ä¸�妄作劳,故能形与神俱,而尽终其天年,度百å²�乃去。â€�ä¸è�¯æ˜¯ä¸åŒ»ä¸Žç–¾ç—…作斗争ã€�ä¿�å�¥å¼ºèº«çš„æ¦å™¨ã€‚
  ◆何首乌
  宋代《开å®�本è�‰ã€‹ç§°ä¹‹â€œä¹…æœ�é•¿ç‹éª¨ï¼Œç›Šç²¾é«“,延年ä¸�è€�â€�ã€‚çŽ°ä»£ç ”ç©¶å�‘现,何首乌能够促进神ç»�细胞的生长,对神ç»�è¡°å¼±å�Šå…¶ä»–神ç»�系统疾病有辅助治疗作用。并å�¯è°ƒèŠ‚è¡€æ¸…èƒ†å›ºé†‡ï¼Œé™�低血糖,æ��高è‚�细胞转化和代谢胆固醇的能力。何首乌还具有良好的抗氧化作用。
  ◆黄芪
  ä¸åŒ»è®¤ä¸ºâ€œè„¾ä¸ºå�Žå¤©ä¹‹æœ¬â€�。脾胃派代表人物æ�Žæ�²è®¤ä¸ºé»„芪“益元气而补三焦â€�,清代的黄宫绣称黄芪为“补气诸è�¯ä¹‹â€�ã€‚çŽ°ä»£ç ”ç©¶å�‘现,黄芪ä¸�ä»…èƒ½æ‰©å¼ å† çŠ¶åŠ¨è„‰ï¼Œæ”¹å–„å¿ƒè‚Œä¾›è¡€ï¼Œæ��高å…�疫功能,而且能够延缓细胞衰è€�的进程。
  ◆人�
  《神农本è�‰ç»�》认为,人å�‚能“补五è„�,安精神,定é‚é„ï¼Œæ¢æƒŠæ‚¸ï¼Œé™¤é‚ªæ°”,明目开心益智。久æœ�轻身延年â€�ã€‚çŽ°ä»£ç ”ç©¶å�‘现,它还具有抗氧化ã€�抗衰è€�ã€�抗疲劳ã€�ä¿�è‚�ã€�调节心血管功能ã€�å…´å¥‹é€ è¡€ç³»ç»ŸåŠŸèƒ½ç‰ä½œç”¨ã€‚å�‰æž—ä¸åŒ»ç ”究所éœ�玉书ç‰ç”¨äººå�‚果皂甙对50å²�以上年龄的人进行抗衰è€�ç ”ç©¶ï¼Œè¯�实人å�‚果皂甙有“返è€�还童â€�的功效。
  ◆三七
  清代å��åŒ»èµµå¦æ•�在他所著的《本è�‰çº²ç›®æ‹¾é�—》ä¸è¯´ï¼šâ€œäººå�‚补气,三七补血,味å�Œè€ŒåŠŸäº¦ç‰â€�,称三七为“ä¸è�¯ä¹‹ç��贵者â€�ã€‚çŽ°ä»£ç ”ç©¶å�‘çŽ°ï¼Œä¸‰ä¸ƒçš„åŒ–å¦æˆ�分ã€�è�¯ç�†ä½œç”¨å’Œä¸´åºŠåº”用与人å�‚有相似之处。其人å�‚总皂甙å�«é‡�超过人å�‚。三七å�¯æ‰©å¼ 血管,é™�ä½Žè¡€ç®¡é˜»åŠ›ï¼Œå¢žåŠ å¿ƒè¾“å‡ºé‡�,å‡�慢心率,é™�低心肌耗氧é‡�和毛细血管的通é€�性,在心血管病防治方é�¢æ¯”人å�‚有明显的优势。
  ◆剌五åŠ
  《本è�‰çº²ç›®ã€‹ç§°ä¹‹â€œä¹…æœ�轻身è€�è€�â€�,“å®�å¾—ä¸€æŠŠäº”åŠ ï¼Œä¸�用金玉满车â€�ã€‚çŽ°ä»£ç ”ç©¶å�‘çŽ°ï¼Œå‰Œäº”åŠ æœ‰æŠ—è¡°è€�ã€�抗疲劳(其抗疲劳作用比人å�‚皂甙还强)ã€�强壮作用,还能调节神ç»�系统ã€�内分泌系统ã€�心血管系统功能,且有抗è�Œæ¶ˆç‚Žå’Œä¸€å®šçš„æŠ—癌作用。
  ◆��
  《神农本è�‰ç»�》认为,ç�µèŠ�能“补è‚�气,安é‚é„â€�,“久食,轻身ä¸�è€�,延年神仙â€�ã€‚çŽ°ä»£ç ”ç©¶è¯�实,ç�µèŠ�对神ç»�系统ã€�呼å�¸ç³»ç»Ÿã€�心血管系统功能都有调节作用,具有å…�疫调节ã€�清除自由基ã€�平衡代谢ç‰åŠŸèƒ½ï¼Œç›´æŽ¥å½±å“�人体衰è€�进程。
  ◆枸æ�žå�
  《神农本è�‰ç»�》称枸æ�žå�“久æœ�å�šç‹éª¨ï¼Œè½»èº«ä¸�è€�,è€�寒暑â€�。《本è�‰æ±‡è¨€ã€‹èµžä¹‹â€œä½¿æ°”å�¯å……,血å�¯è¡¥ï¼Œé˜³å�¯ç”Ÿï¼Œé˜´å�¯é•¿â€�。枸æ�žå�有类似人å�‚çš„â€œé€‚åº”åŽŸæ ·â€�作用,且能抗动脉硬化ã€�é™�低血糖ã€�促进è‚�细胞新生ç‰ä½œç”¨ï¼Œæœ�之有增强体质,延缓衰è€�之功效。
  ◆红景天
  在å�¤ä»£æœ¬è�‰ä¸æ²¡æœ‰çº¢æ™¯å¤©çš„记载,是近代æ‰�å�‘现的抗衰è€�新秀。它有补益元气,清çƒï¼Œè§£æ¯’,æ¢è¡€ï¼Œå®�神益智的功效。现代è�¯ç�†å’Œä¸´åºŠç ”ç©¶å�‘现,红景天有类似人å�‚的补益作用,能抗缺氧ã€�抗寒冷ã€�抗疲劳ã€�抗è¾�å°„ã€�抗病毒ã€�抑制癌细胞生长,æ��高工作效率,延缓机体衰è€�。
  ◆绞股�
  绞股è“�为葫芦科æ¤�物,在å�¤ä»£æœ¬è�‰ä¸ä¸�è§�å…¶å��。日本科å¦å®¶å�‘现其组æˆ�䏿œ‰å¤šç§�æˆ�分与部分人å�‚皂甙结构相å�Œï¼Œè¿‘å¹´æ�¥å�‘现,绞股è“�具有抗衰è€�ã€�抗疲劳ã€�抗癌ã€�调节内分泌功能,能æ��高人体应å�˜èƒ½åŠ›å’Œå…�疫力,é™�ä½Žèƒ†å›ºé†‡å’Œè½¬æ°¨é…¶ï¼Œé¢„é˜²è‚¿ç˜¤ï¼ŒæŠ‘åˆ¶æºƒç–¡ï¼Œç¼“è§£ç´§å¼ ï¼Œé•‡é�™ã€�镇痛。
  ◆蜂王浆
  蜂王浆是蜂制å“�ä¸çš„ç��å“�,å�«æœ‰ä¸°å¯Œçš„è�¥å…»æˆ�分,å�¯ä¿ƒè¿›è›‹ç™½è´¨å�ˆæˆ�,促进细胞生长,增进机体的新陈代谢,增强组织å†�生能力。å�Œæ—¶ï¼Œå› å…¶å�«æœ‰ä¸°å¯Œçš„超氧化物æ§åŒ–é…¶å�Šç»´ç”Ÿç´ Cã€�E,是ä¸�å�¯å¤šå¾—的抗衰è€�良è�¯ã€‚
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