临近中考，有些初三学生表现出不同程度的焦虑情绪，学校社会工作者老师拟运用系统脱敏法帮助他们缓解焦虑。根据该方法的操作要求，在脱敏训练环节，老师的恰当做法是（）。
A.从构建脱敏等级开始
B.从商定奖惩罚开始
C.从想象脱敏开始
D.从现实脱敏开始
参考答案：A
参考解析：【233网校解析禁止转载】A选项正确：系统脱敏法的操作步骤通常包括三个主要环节：放松训练、敏感等级建构和脱敏训练。其中，敏感等级建构是第二步，即根据学生的焦虑程度从低到高排列出一系列引起焦虑的情境。这是进行系统脱敏的基础，只有在建立了清晰的脱敏等级后，才能逐步进行脱敏训练。B选项错误：商定奖惩并不是系统脱敏法的核心步骤。系统脱敏法主要通过逐步暴露和放松来减轻焦虑，而不是通过奖惩机制来进行。
C选项错误：想象脱敏是脱敏训练的一部分，但必须在完成了放松训练和敏感等级建构之后才能进行。直接从想象脱敏开始不符合系统脱敏法的操作流程。
D选项错误：现实脱敏也是脱敏训练的一部分，但同样需要在完成放松训练和敏感等级建构之后才能进行。直接从现实脱敏开始也不符合系统脱敏法的操作流程。
