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[中�秘方]养生妙招枕中�

  中医认为,人的头颈之处,穴�密布,久枕�枕,�使�物缓慢�久地刺激穴�,从而达到祛病��身�延年的功效。现将�物枕制方法与功能介�如下:

  茶�枕。将泡饮过的剩余茶�晒干,�掺以少�茉莉花拌匀装袋��。具有防��防压�清 热�解毒�明目�利尿和消暑等功效。

  �花枕。将干�花装入布袋中作枕适用于头痛�头晕�疮疖�肿毒�风�眼赤��花或血压�高等病症,具有防治功效。

  绿豆枕。将绿豆汤剩下的绿豆皮晒干,�掺以整个或碎的绿豆装枕��。因绿豆性寒,故有清热解毒�止渴防暑和利尿消肿等功效,常用�防治头痛脑热�眼赤喉痛�疮疖肿毒和心烦�渴等病症。绿豆如与�花�决明�共���枕,�以清心�解热毒和退目翳等功效。民间将此�枕�称之为明目枕。

  五�枕。由桑��竹��柳����和柿�五�掺匀并装袋而�。因其性味苦寒,故能治疗暑热头��眼赤模糊�耳喉肿痛和高血压等病症。

  白矾枕。白矾��明矾,性寒,味酸涩,故有解毒与燥湿的功效。用碎末装袋作为垫枕,有清热解头���压醒脑和清痰祛湿毒的治疗作用。

  �米枕。性温平,凉热适中,尤其适用于�儿枕用,具有防病�身助�育的功效。

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