助人案例之重拾自信法

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重拾自信——克服困难的魔杖　收藏我吧！
自信就是海明威所说的那种"一个人可以被击倒，但不可以被击垮"的内在力量。有了自信，也就有了克服困难的魔杖。与自信相反，自卑是自轻自贱，过低评价自己。因此，对于陷入自卑沼泽中的人来说，最重要的莫过于重拾自信，只有自己不打倒自己，才能矢志不渝地朝着自己既定的目标走下去。这时，就要求社工通过简单的句子或声音和姿势去鼓励案主表达自己的感受和看法，树立自信心。

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