意见反馈 司法首页 返回顶部
您现在的位置:233网校 >> 司法考试 >> 技巧心得 >> 文章内容

如何应对司法考试备考阶段“疲劳期”

来源:233网校  2014年12月20日   【233网校:教育考试门户网站】  

  热点关注2015年司法考试报名时间|考试时间

  在司法考试考前复习阶段,常有一些考生朋友反映:自己想复习,也有时间学习,只是一拿起书本就犯困,并伴有厌倦、烦躁的情绪。这其实是复习应考过程中产生心理疲劳的具体表现。心理疲劳不像生理疲劳那样可以通过补充能量和休息恢复正常,它的消除主要靠心理调节来实现。为此,233网校司法考试频道小编搜索整理了以下几点消除疲劳的方法:

  首先,要有明确的学习目的

  学习就像从河里抽水,动力越足,水流量越大。动力来源于目的,只有树立正确的学习目的,才会产生强大的学习动力。许多考生朋友的经验教训表明,学习目的明确与否,学习的动力有多大,对心理疲劳的影响也是极其巨大的。

  其次,要培养浓厚的学习兴趣

  兴趣的形成与大脑皮层的兴奋中心相联系,并有伴有愉快、喜悦的积极情绪体验。而心理疲劳的产生正是大脑皮层抑制的消极情绪引起的。因此,培养自己的学习兴趣,是克服心理疲劳的关键所在。有了兴趣,学习才会有积极性、自觉性、主动性,才能使心理处于一种良好的竞技状态。

  考前产生心理疲劳的现象很正常,只要考生能及时发现问题,并加以调整,相信还是可以以最好的状态迎战司法考试,凯旋而归!

来源:233网校-司法考试  责编:xiaoqing  评论

最新推荐

报考指南

论坛交流