ARBR指标的实战技巧主要集中在ARBR曲线所处的位置和运行方向等两个方面。
股票市场上的每一个交易日都要进行多空力量的较量。正确、全面地反映每一个交易日或某一段时期内的多空双方力量的对比。在一个交易日或某一段时期，多空双方的优势是不断地交替着，双方都有可能在一定时期内占据优势。如果一定时期内多方力量占据优势，股价将会不断上升;如果一定时期内空方力量占据优势arbr指标，股价则会不断下跌;多空双方力量如果大致平衡，股价在会在某一区域内窄幅波动。而市场上多方力量大，则买方气势就会比较强、卖方气势就会减弱;市场上空方力量大，则卖方气势就会比较强、买方气势就会衰弱。
AR指标是反映市场当前情况下多空双方力量发展对比的结果。它是以当日的开盘价为基点。与当日最高价相比较，依固定公式计算出来的强弱指标。
BR指标也是反映当前情况下多空双方力量争斗的结果。不同的是它是以前一日的收盘价为基础，与当日的最高价、最低价相比较，依固定公式计算出来的强弱指标。
在运用ARBR指标的时候，很多人不知道怎么把两者结合起来，ARBR指标的有什么使用技巧呢?
一般情况下，AR可以单独使用，BR则需与AR并用，才能发挥效用。更多情况下是同时使用，这是一种中长期技术分析工具。
一、具体应用及研判法则
1 AR和BR同时从低位向上攀升，表明市场上人气开始积聚，多头力量开始占优势，股价将继续上涨，投资者可及时买人或持筹待涨。
2.当AR和BR从底部上扬--段时间后，到达一-定高位并停滯不涨或开始掉头时，意味着股价已到达高位，持股者应注意及时获利了结。
3. BR比AR低，且指标处在150至100以下的区域，股票投资者可考虑逢低买进。
4.BR从高峰回跌，跌幅达到50%以上时，若AR无警戒信号出现，表明股价是上升途中的正常回调整理，应逢低买进。
5. BR急速股票上升，AR股票盘整小回时，应逢高卖出，及时了结。
二、灵活运用情绪指标ARBR指标
灵活运用情绪指标ARBR指标，能够把握住阶段性底部机会，适合参与反弹股票行情时使用。
以前股市技术分析中，都是在AR和BR指标基础上，引人CR指标一道研判，可提高分析、预测行情的准确性。但现在大多数技术分析软件上都是将CR作为单独指标使用，因此这里就不介绍AR、BR和CR三者的同时研判。
